ماهیچه سینه و پشت بازو؛ در این مقاله میخواهم راجع به ماهیچه سینه و پشت بازو و شیوههای تقویت آنها صحبت کنم. ماهیچه سینه وپشت بازو برای هل دادن وسایل به سمت جلو و بالا کاربرد دارند. ورزشهایی که در آن قدرت سینه و پشت بازوها از اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند. کلستنیکس از جمله […]
برچسب: پشت بازو
سبد خرید